月別: 2019年7月

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暑い夏だからこそ!

いよいよ関東甲信も梅雨明けしましたね~☀なんと、昨年と比べて1か月も遅い梅雨明けだそうでΣ(・ω・ノ)ノ!確かに昨年は梅雨が短かった気がします。 食欲が落ちる夏こそ唐揚げはいかがでしょうか?(^^)v ...

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(レシピ)レンジで簡単サラダチキン

しっとり柔らかなサラダチキンをお家で作ってみませんか?(^^♪ コンビニで買うよりお得で美味しく作れるレシピを紹介します。 材料 ・オーガニックチキンむね肉 1枚 ・料理酒 大さじ2 ...

(レシピ)一皿で5大栄養素がすべて入った鶏とひじきの栄養満点サラダ

材料4人分+お弁当 鶏胸肉  半身(100~150g程度)マカロニ 乾燥状態でひとつかみひじき  乾燥状態でひとつまみ(5g)切干大根 乾燥状態で5gきゅうり 1/4本人参   1/4本●市販の和風ドレ...